现代人近视率居高不下,是否有时候也会感叹要是生活在古代就好了,近视率肯定很小。我们之前做过一篇《古人近视率低》的文章说过这个事,古代文化普及率太低,有没有今天的点子设备,晚上只能早早休息。

古代如何应对眼疾屈光问题 眼镜什么时候发明的 第1张

唐宋时期,印刷术的出现打破了知识垄断的局面,科举考试成了寒门子弟的进身之阶。为了节约成本,印刷字体普遍偏小。为了一跃龙门,囊萤夜读成为家常便饭。在这种环境下,许多古人都炼就了一双带着“眼疾”的眼睛。

韩愈曾叹“吾年未四十,而视茫茫”。除了他,还有写“簿书销眼力”的姚合,喜欢以“水精承目照之”的史沆,“素有眼疾,不能远视”的司马光,“少年嗜书谒目力,老去观书涩如棘”的陆游,患有“怯远症”的祝枝山,清朝大学士纪晓岚等等。

那么古人是如何应对“眼疾”的呢?

我国古人一般是采用中医疗法:用决明子泡水喝,用青皮水洗眼,激进点的会采用针灸治疗。

而在西方古罗马时期,贵族会用装满水的鱼缸来辅助阅读。主编有足够理由怀疑,读到兴起之时,手里的鱼缸随时可以顺着一条优美抛物线,向世界传递知识的一声响。

古代如何应对眼疾屈光问题 眼镜什么时候发明的 第2张

眼镜的出现改善了屈光不正

在人类追寻真理的路上,确实遭到了不少由屈光不正带来的阻力。好在,智慧与工具弥补一切。可以矫正近视,也可以矫正散光。

人们普遍认可的世界[文]第一副“眼镜”,在[章]1268年至130[来]0年间由意大利人发[自]明,那时的眼镜不过[历]是两片被连在一起的[史]放大镜,并没有支撑[大]的脚架。

直至十六世纪初,为了使教皇十世能够清楚地观察,才发明了真正的凹透镜,改用放大镜式凸透镜。随后,眼镜设计师詹姆斯·埃斯科发明了可折叠的眼镜脚,现代意义上的完整眼镜最终诞生了。

屈光手术

同样,屈光手术也在不断地发展:

从1943年日本放射状角膜切开术(RK),到美国Seiler眼科专家将准分子激光带入角膜屈光手术(PRK),再一直发展到我们熟知的角膜激光手术与晶体植入手术。

对于杀死屈光不正,人们愈发得心应手。不过再怎么说,视力还是原装的好。戴眼镜,日常中会存在着些许不便。想做屈光手术,也需要三思后行。

改善和预防近视的方法

那么对于屏幕前尚未体会到屈光不正之苦的同学来讲,应该怎样保护自己的眼睛呢?(近视与散光通用)

1、端正坐姿

工作和学习时坐姿应正确舒适,后背挺直,脚掌放松平直触底,具体的可参照下图:

古代如何应对眼疾屈光问题 眼镜什么时候发明的 第3张

2、准确配镜

当感觉目前的眼镜不合适,看不清远处物体时,必须及时更换眼镜。在配镜时,一定要选择专业的机构,准确验光后再配眼镜。

3、注意用眼卫生

养成良好的卫生习惯,不要用手或其他物体随意触摸眼睛,以免患眼疾。

古代如何应对眼疾屈光问题 眼镜什么时候发明的 第4张

4、注意劳逸结合

在连续办公或学习1个小时后应休息10分钟左右,并活动一下身体或朝远处眺望。

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