提到白露这一节气，人们就想到了一首古诗，白露为霜，所谓伊人，在水一方。也许这首古诗正好是白露的节气，那么二十四节气中白露这个节气的意义和寓意又是什么呢？
白露节气的含义是什么呢？
白露是指天气冷却后[文]，地面或近地物体上[章]的水蒸气凝结而形成[来]的水滴。例如，草木[自]会披露水。白露节气[历]是凉爽季节的开始，[史]白露也是全年昼夜温[大]差最大的节气。白露[全]是节气，白露是一夜[网]冷一夜的好时机。
"露从今夜白，月是故乡明。"据天文学家介绍，白露是二十四节气中的第十五节气，也是九月份的第一节气。古书《月令七十二候集解》说：“八月节……阴气渐浓，露凝白。”这时，露水是指靠近地面的水蒸气在夜间遇冷时凝结而成的小水球，因色白而被称为白露。
白露天气特征
我们古代人把露水分为三候：“一候鸿雁来，二候玄鸟回，三候群鸟养羞。”意即白露节气正是鸿雁、燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮藏果粮以备冬季之时。可以看出，白露其实是天气转凉的一个表现。
大鸟就是燕子。也许[文]是商人的图腾。据传[章]是有女简狄吞燕卵生[来]了商的始祖契。《山[自]海经》中记载，玄鸟[历]为四翅鸟，羽色淡黄[史]色，喜食鹰肉，性暴[大]躁，生活在平顶山。[全]
"养羞&[网]quot;解释为：[文]贮存食物。“白露之[章]日鸿雁来，又有五日[来]玄鸟归，又有五日玄[自]鸟归，又有五日鸟养[历]羞。”
秋季白露气候特点为[史]、口干、鼻干、咽干[大]、大便干燥、皮肤干[全]燥、皮肤干燥等。简[网]便易行的药膳、食疗[文]应更具实用性。
这时候可以多吃一些[章]富含维生素的食物，[来]比如人参、百合、杏[自]仁等。来点清茶。此[历]外，春捂秋冻也是经[史]典的养生保健要诀。[大]不过早晚温差大的时[全]候要及时加衣服，以[网]免受寒。
